Coaching personnalisé

Vos séances préparées et coachées à la salle XPerf Santé pour vous uniquement.

Déroulement du coaching personnalisé

Le coaching personnalisé est un bloc de séances sans engagement à la salle qui permet de se faire coacher avec une séance préparée pour vous uniquement.
Un coach vous suit et vous guide tout au long de la séance.

Pourquoi choisir le coaching personnalisé ?

C’est le meilleur moyen d’avoir de bonne base de travail, de placement, avec la bonne intensité. Vous ne serez pas seul mais vous apprendrez à être autonome dans votre pratique.

Quelle différence avec le coaching individuel ?

Pendant votre séance de coaching personnalisé, vous partagerez le coach avec 5 autres athlètes. Au contraire, lors de votre séance de coaching individuel, vous êtes seul avec le coach du début à la fin de votre séance.

Je veux être coaché•e